Legfrissebb

Girl Attractive Dark Crying Female Beautiful

A mérgező harmadik

Nem egy sármos James Bond vagy dekoratív szőke Barbie a harmadik. Nem az egymás közötti kommunikáció hiánya. Nem a pénz vagy anyagiak, vagy az egymás közötti intimitás hiánya vagy akár a szex. A napról napra lassan csepegtetve adagolt kapcsolatméreg minden nap velünk él, velünk kel és velünk bújik az ágyba, a neve: alapok nélküli elvárások. Egyre nagyobb, mélyebb és folytonossá váló boldogtalanságot, bizonytalanságot, feszítő hiányérzetet, és állandó szorongást kelt életre áldozatában.  Aki sajnos a mi párunk. Az önző gyerekkorban megkövesedett kapcsolatok soha nem lesznek képesek önmaguktól felnőni, virágba borulni, nem lesznek életerős, büszke szerelmek, mert önzőn habzsolva, csak a hiányokra koncentrálnak, illetve az azokban elvárt dolgokra.

 

A boldog megálmodásokban könnyedén születnek  a „te így, vagy úgy lennél a legjobb, ezért ilyennek vagy olyannak szeretnélek látni”  mondatokkal kezdődő édes udvarlások, amit a másik sokszor még csak nem is érez tőrdöfésnek hanem valóságos javító szándékú figyelmességnek.  Egy idő után már minden nap így telik, már nem egy nyugodt egymásban feloldódott a kapcsolat és már nem az a jó benne,  ha önmagad vagy. Az túlzott elvárások csírájában elfojtják a  természetes,  őszinte, ösztönös kommunikációt, kritizálnak, felrónak,  csak megváltoztatni akarnak. Eltüntetik a kapcsolat természetes varázsát egymásban való elmerülés szépségét, felnagyítják a legkisebb hibákat is és már nem önmagáért szereti a másikat.

Feltétel nélkülinek és teljesen olyan-amilyennek kell elfogadni a másikat. Ahogy az időjárásnak sem róhatjuk fel az esőt, a fagyos szelet, nem akkor lesz szivárvány, amikor én akarom. Úgy a másikat sem ruházhatom fel az általam elvár képességekkel, tulajdonságokkal. Vesse le teljesen a korábbi énjét és öltse fel azokat a jellemzőket amikkel én szeretném felruházni.

 

Akkor érzed jól magad egy kapcsolatban ha nincsenek elvárások, úgy nyilvánulhatsz meg aki valójában vagy. A saját személyiséged, külsőd, élet- és világszemléleted tetszik a társadnak. Úgy örül neked, ahogy vagy.

 

Nem szabad a saját világgal szembeni igényeinkkel, követelményeinkkel zsarolni érzelmileg, testileg, lelkileg a társunkat. Társunk elkezd védekezni, falat épít, nem fog már ösztönösen cselekedni, hanem arra figyel, hogy megfeleljen nekünk. Nem a saját vágyait építi, hanem a megfelelés szerepjátékába kényszerül.

Hosszú időbe és rengeteg energiába kerül megtalálni a valódi értékeket az álarcok, álruhák, kizsákmányoló kapcsolatok között. Elfogadni, nem kell, hogy mindenki szeressen, nem lehetünk mindenki szemében szépek és jók, nem felelhetünk meg mindenki igényeinek.

 

Szép az, ami érdek nélkül tetszik. (Immanuel Kant) . Nem tudom megmagyarázni miért tetszik ez a domboldal nekem. Tetszik, amint megreked rajta a napsugár, tetszik a látvány, amit a panorámája ad. Tetszenek a fák, a rét ami virágba borítja és elterül az oldalán. Tetszik róla szemlélni a vihart. Szeretem mert jól érzem ott magam, eszembe sem jut megváltoztatni. Szabályozott parkot telepíteni rá vagy szebbnél szebb palotákat felépíteni rá.  Még véletlenül se! Úgy szeretem, ahogy van, mert ilyan-amilyen.

 

Az igazi szerelem is ilyen, önmagáért szereti a másikat.

 

A túlzó elvárások, megnyomorítják a kapcsolatot, torzzá, boldogtalanná teszik. Kétségbeesetten kapcsolódik a másik fél, amíg tud kapaszkodni.

 

Szeress feltétlen. Nem azt mondom, mondj le az elvárásaidról. Dehogy. Igenis legyenek elvárásaid, de ne legyél túlzó azokban.

A szeretettel átszőtt kapcsolatokban mindkét fél, őszinte, gondoskodó, figyelmes…  és itt végtelen felsorolás következne ami csupán a feltétel nélküli szeretet fogalmának kibontása lenne. Nem feltételektől függ egy igazi kapcsolat, nincs megfelelhetetlen szabályrendszer benne. Nem engem kell boldoggá tennie a kapcsolatnak, hanem mindkettőnket.

 

Kép: maxpixel.freegreatpicture.com

More from Legfrissebb

Tulajdonképpen hányszor kell zuhanyoznunk egy héten?

furdes

Árt vagy használ a gyakori tisztálkodás? Társadalmunkban az az elfogadott, ha rendszeresen, naponta megfürdünk, lezuhanyozunk. Ez a stressz csökkentésében, az ellazulásban, sőt még az önbizalmunk növelésében is szerepet játszhat. De valóban szükségünk van ennyi tisztálkodásra? A szakemberek szerint közel sem kell … read more

Kókuszkrémes csoda

kokuszkrmes csoda

Holnap ismét megsütöm a kókuszkrémes csodát. Ez az a sütemény, amiből nem lehet annyit készíteni, hogy megund! Feltétlenül próbáld ki te is! Hozzávalók a tésztához: 7 tojás 14 evőkanál cukor 14 evőkanál hideg víz 14 evőkanál liszt fél tasak sütőpor 2 … read more

Ezektől öregszünk éveket

stressz_5

Azonosítottak a tudósok 27 olyan esetet, amelynek hatása annyira károsítja az agyat, hogy éveket öregszik. Már gyerekkorban elkezdődhet a folyamat: elég hozzá néhány olyan probléma, mint az elutasítás. Olyan traumák, mint egy szeretett személy elvesztése, válás, vagy az állás elvesztése átlagosan … read more

Könnyű ételek a forró nyárban

konnyu-etelek-a

A nagy nyári melegben nem igazán kívánjuk a nehezebb ételeket, hiszen azok ilyenkor megterhelik emésztőrendszerünket, így a legtöbben valami könnyű, hűsítő fogásra szavaznak. Mutatjuk is három kedvencünket! Joghurtos tésztasaláta Könnyű elkészíteni, laktatóbb, mint egy zöldségekből készült saláta, és még finom is … read more

A mo­só­gép gyil­kosa nem elsősorban a vízkő! Meg fogsz döb­benni!

mosogep

Egész üz­letág épült a víz­lá­gyí­tókra, szá­mos gyártó re­me­kül profi­tál be­lőle. De van va­lami, ami jóval ha­ma­rabb tönk­re­te­szi. Egész üz­letág épült a víz­lá­gyí­tókra, szá­mos gyártó re­me­kül profi­tál be­lőle. De van va­lami, ami jóval ha­ma­rabb tönk­re­te­szi a mo­só­gé­pe­det, és ez nem a … read more

HOGYAN TUDJUK LEADNI AZ ALHASUNKON FELHALMOZÓDOTT FELESLEGET MINDENFÉLE TORNAGYAKORLATOK ÉS DIÉTA NÉLKÜL

hogyan-tudjuk-leadni-az-alhasunkon-felhalmozodott-felesleget-mindenfele-tornagyakorlatok-es-dieta-nelkul-fantasztikus-masfel-merettel-kisebb-kell-mindenbol2 (1)

A mozgásszegény életmódot a gerincünk nagyon megszenvedi. Minden egyes plusz centi a derék és csípő táján jelenik meg, ez magától értetődő. Meglepő, hogy ezen az állapoton könnyedén javíthatunk, ha csak naponta egyszer 5 percig elvégzünk egy egyszerű gyakorlatot. Hogyan lehet … read more